眠い。めちゃんこ眠いです。

金曜日からCTIのコーチングカリキュラムが始まりました。

朝の9時から夕方5時までみっちり学習です。

CTIには基礎、応用、上級とコースがあり、今回受けているのは応用コースです。

応用には4つのカリキュラムがあり、全てクリアすると上級に入ります。上級からは有料でコーチングを実践する事も求められてくるので、まずはここをゴールに頑張ります。

〜〜ここからは金曜日のお話〜〜〜

早朝から息子を保育園へ送り、帰ってきてから少し本職の仕事を処理。その後もバタバタしつつカリキュラムがスタート。

基礎コースを受講してから1年が経過し、特に復習や予習もせずだったので、最初は四苦八苦。大半の方が半年以内に一歩手前の基礎を受けているので、一人だけ浦島太郎？状態でした。

そうそう、こんな感じだったと去年の記憶を思い出しつつ、その日は終了。今回はコーチングの中でもフルフィルメントという結構抽象度の高いものを扱ったんですが、あまりしっくりと理解できず。。

まぁ、コーチングはよく分からない事も含めてコーチングであり学びなので、それで良いのです。

終了後は急いで息子のお迎えに。帰宅後は雨に濡れたレインコートを干しつつ、夕飯作り、洗濯物の片付け（畳むのは奥さん）掃除をしました。

息子と風呂に入ってからブログやら宿題をやるつもりが、その日はそのまま爆睡。。

本当、ここ最近は休日の昼寝を含め睡眠が増えました。まさか年かな。。

〜〜〜ここから土曜日〜〜〜

今日の朝は7時前に起床。息子の朝食を作りつつ身支度を整え、一度セブンへ。

コーヒーを買って帰ってから宿題をやりました。が、意外とボリューミーでカリキュラム開始後もちょっとやっていたのは内緒です。

この日も淡々とこなしていたんですが、最後にやったセッションはめっちゃ楽しかったです。

なんというか、自分の好きなようにやったら、めっちゃ楽しかったです。

上手くやろうせず、もともとコーチングみたいな事は上手なんだから、思いっきりやってみました。

そしたらとにかく楽しかった。うまくいっている感覚や、クライアント役の方が盛り上がって、響いていく感じがしました。

ついつい演習だとあれこれ意識したりしそうなんですが、CTIの場合、特に今取り組んでいるコースでは感覚がとても大事です。

だから、感覚のままに、やりたいように、思うがままにやってみたら、ともてよかったんです。

もちろん、クライアントの役に立つ事が前提なんですけど、さらにそれ以前に自分がコーチという仕事を楽しめなかったらダメだと思います。

自分も楽しみ、相手と響きあい、発見する。

醍醐味を少し味わえたと思いました。

5時に終わってからは奥さんと息子を連れてショッピングモールへ。息子におままごとセットを買おうと思ったんですが売ってなく、、、大した用事もなかったので無理していかなきゃよかったとちょっと後悔。

その後は夕飯をすませ、宿題をやり、眠い目をこすってジムへ行ってきました。

とりあえず運動することは継続できています。こうしてブログも書けています。

そろそろレベルアップさせたいところなんですけど、続けるのが精一杯（汗）

もうちょっと体に変化が起きてくれるとやる気もでるのにな〜と思いつつ、まだ2週間くらいしか経っていないので、体にしみつくまで運動とブログはまず継続。このまま1ヶ月くらいやって、もう少し習慣づけを頑張ろうと思います。

むしろ、習慣にさえなってしまえばこっちのもん。頑張ります！